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月经不调要如何预防

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  月经不调在女性中很常见,月经不调的发生不仅会让女性常常措手不及,遭遇到很多的尴尬,而且最要命的是还会影响生育。那么,月经不调要如何预防?下面库尔勒康桥妇科医院的专家给您介绍。

  月经不调要如何预防?

  一、忌劳逸失度:

  妇女长时间地从事体力劳动,尤其是在经期,就会耗伤肌体正气,或长时间从事繁重的脑力劳动,就会导致阴血暗耗,二者皆可使月经不调。如果过度安逸,就会使气血运行不畅,体质逐渐减弱,也可发生月经不调。

  二、忌过食生冷:

  行经之时过食生冷饮食,容易损伤脾之阳气,使气血运行不畅。或因寒的收引,使血海不能按时满盈,而致月经延期。

  三、忌情志抑郁:

  情绪的变化对女人的月经来潮有着很大的影响,长期的情志不遂、心情抑郁、急躁易怒、恐慌易惊等,都会使妇女血行不畅,冲任受阻,而致月经不调,尤其是经期的情绪变化,对月经的影响就更大。

  【国际临床上疗效最佳的权威疗法】“绿色综合疗法”标本兼治月经不调

  中西结合“绿色综合疗法”停止月经不调的侵害,做回健康女人

  2006年,研究发现:中西结合“绿色综合疗法”在治疗月经不调上突出中医辨证施治的原则,结合中西医特点,确立科学、完善的诊治,中西医合璧,克服了单一疗法的缺陷,可根据患者不同的个体情况制定个性化的诊疗方案,经临床验证,该疗法与传统的治疗方法相比具有针对性强、见效快、疗效好,且无任何毒副作用,是目前经过临床验证疗效最好,女性首选的一种疗法。

  温馨提示:当您发现自己身体出现异常时,请不要不管不问,及早去医院进行治疗是您的最佳选择,如果还有不明白的地方,可以咨询在线专家,相信专家的解释能让您满意。最后祝您早日康复!

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