子宫肌瘤也是属于妇科疾病的一种，不管是什么样的妇科疾病对女性的伤害都是很大的，子宫肌瘤的患病也是如此，要想避免受到疾病的伤害，预防子宫肌瘤是做好的办法，要是不预防或者是及时的治疗的话，就会女性造成不孕，那么，预防子宫肌瘤有哪些方法?下面请库尔勒康桥妇科医院专家给大家详细介绍。

　　预防子宫肌瘤有哪些方法?

　　一、做好避孕措施

　　女性在生活中要注意个人的性生活，一定要采取必要的避孕措施，这样就可以减少对女性的伤害，这也是预防子宫肌瘤的一种方式，调查发现，患子宫肌瘤的人群有很多都是做过无痛人流的女性，反复流产有利于子宫肌瘤的发病，严重的话，还会导致女性的不孕。

　　二、注意饮食

　　女性在生活中要时刻注意自己饮食，避免子宫肌瘤的发生，很多时候食物的不卫生，也是导致子宫肌瘤患病的原因之一，尤其是爱吃高脂肪食物的女性，高脂肪的食物能够促进某些激素的生长，子宫肌瘤的患病就与雌激素有很大的关系，所以女性要适当的吃低脂肪的食物。

　　三、注意日常生活

　　女性还要养成好的生活习惯，避免不洁性生活，避免频繁性生活，这样就会对女性的子宫造成一定的伤害，同时女性还要注意个人的清洁卫生，这也是预防子宫肌瘤的一种有效方式，注意清洁能够避免病菌带入子宫，引发子宫肌瘤。

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