
夏季由于潮湿闷热的天气,让细菌、病毒滋生很快,也容易引起女性的心情暴躁、情绪抑郁,导致子宫肌瘤的发生。那么,夏季如何预防子宫肌瘤?下面由库尔勒康桥妇科医院专家给大家介绍夏季预防子宫肌瘤的方法。
夏季如何预防子宫肌瘤?
一、养成良好的个人卫生习惯:
保持下身清洁干燥,尽量不搔抓下身,采用正确的方法清洗外阴,保持外阴清洁干燥,炎症未完全治愈时,应避免房事。滥用护理液也是一大忌,应该引起重视。不穿紧身不透气的内裤,内裤的面料以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳,每日换洗内裤,换下的内裤一定要单独洗,防止交叉感染,放阳光下暴晒。
二、定期体检:
定期体检是女性朋友必不可少的健康护身符,家中的自我检查也很重要,如果发现阴道发痒、分泌物增多并出现异味以及下腹部或腰部疼痛时,应首先警惕妇科炎症并及时体检。所以,春季女性应该提高警惕加强普查,力求早发现、早治疗,以免酿成不可挽回的后果。
三、要多喝水:
平时要多喝水,均衡饮食,多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,食用含铁食物,忌食辛辣、生冷、高脂、高糖的食物。
四、及时治疗各种妇科疾病:
面对妇科疾病,女性朋友不应感到惊慌或漫不经心,应及时到医院进行咨询和治疗,千万不要自己乱用药,而应该在医生指导下正确用药,定期复查,以期治愈。同时要寻找发病原因,减少复发或再次患病的可能。
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