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不幸感染上外阴炎的朋友是十分痛苦的,很多的患者朋友会认为外阴炎是一种难言之隐,所以,在面对外阴炎的时候,往往选择的是逃避,久而久之结果给自己带来更糟糕的后果,为了不让自己被外阴炎伤害到,我们就要做好该病的预防工作。
1、穿棉质通气的裤子:平时尽量穿棉质通风的内外裤,保持干爽,平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫,如果使用就一定要勤更换,以免滋生细菌。
2、切勿滥用药物:使用药物一定要经过医师的同意与处方,因为药物虽然可以杀死细菌,却会助长霉菌的滋生,所以千万不要滥用药物。
3、少吃刺激性食物:正常情况之下,女性的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种,所以平时就要有健康均衡的饮食,少吃刺激性的食物,让免疫系统正常运动。
4、切勿过度清洗阴道:在正常的情况下,阴道会自己保持酸碱值的平衡,尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道,甚至过度刷洗,这样不仅可能破坏阴道环境的平衡,也有可能造成阴道伤害,所以平时只要以温水冲洗即可。
以上就是专家为我们介绍的预防外阴炎的相关常识,专家提醒各位女性朋友,要想远离外阴炎,就要从各方面做好预防工作,千万不要像之前那样,三天打鱼两天晒网,这样一点作用都起不到的,一定要坚持下去,这样才能收到满意的效果。